Son varias las frutas que se utilizan en diferentes postres a lo largo de todo el mundo; es sin lugar a dudas “La Frutilla” esa fruta que al utilizarla en cualquier receta no te dejará mal parado. Recibirás elogios no solo por su sabor entre agrio y dulzón, sino que la presentación de tu postre tendrá un color sumamente atractivo a los ojos de cualquier persona.

Es una receta muy sencilla de elaborar y muy fresca para esta época de verano.

Es una receta adaptable también para aquellas personas que estén haciendo dieta o sencillamente cuidarse con las calorías o el azúcar.

Ingredientes

– 100 grs de galletitas dulces, sabor vainilla o chocolate.

– 100 grs de manteca

– 4 cucharadas de leche

– 1 pote de 200 grs de queso crema

– ¼ Kilo de Frutillas frescas

– Azúcar cantidad necesaria

-2 cucharadas de jugo de limón y ralladura

Opcional Menos Calorías

  • Queso crema light
  • Leche 0% calorías
  • Edulcorante en lugar de azúcar o stevia.
  • Margarina en reemplazo Manteca o Aceite de coco (se consigue en dietéticas)

Ojo:  Es importante saber que estamos bajando las calorías en un % considerable, pero no lo estamos reduciendo en su totalidad. Si es importante para las personas con diabetes, la supresión total del azúcar por el edulcorante.

por ezepity

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